30岁以后我才明白，“屏蔽力”是一个人最顶级的能力

点击👇下方卡片关注干货帮，加★星标★作者：青允   来源：富兰克林读书俱乐部原创知乎上有人问：“35岁以后，事情莫名其妙地增多，情绪莫名其名奇妙地焦躁，有的时候甚至会因为别人一句话而焦虑很久，这是因为年纪大了吗？”其中一个高赞回答说：你该提高屏蔽力了。‍即如当年余秋雨面对恶意评论与深陷舆论漩涡时，他只淡然回应：“马行千里，不洗尘沙。”做自己的事，行自己的路，屏蔽99%不重要的，只享受1%的生活。生活中有一个三七原则：一部手机，70%的功能都是我们用不上的；一间房子，70%的空间都是闲置的；家里的东西，70%都是不会再次使用还舍不得扔的。很多时候我们的焦虑，就是因为太多在乎那70%不重要的，而忽略了重要的30%。安东尼罗宾说：把注意力百分百集中在你要达成的目标上，而不是你所臆想的恐惧的事情 ………………………………