睡前泡一泡，轻松祛除体寒湿气，脚不臭了痘痘没了，手脚不凉睡眠也好了

有一种丑叫湿气重 ，  三分治，七分养  。青花椒泡脚，排尽体内湿气，治脚臭，治姨妈痛，解乏，助睡眠。到了一定的年龄，很怕生病。怕自己生病，怕小孩生病，怕爸妈生病。可是一入秋，生病的人明显都多了。这从中医角度说起，是因为夏季人体消耗过大，初秋达到顶点，一些大病伺机出现。现在环境污染严重，人们工作繁忙，长期久坐，缺乏时间运动。晚睡早起，再加上餐餐的油腻外卖，傍晚的烤肉火锅。导致很多人浑身乏力，脑袋昏沉 ，身上毛病越来越多，整日身体不舒服，没精打采，严重的影响着生活和工作。去医院看医生，检查大半天也查不出什么毛病，倒是买回一大堆中药，营养品。可吃来吃去也不管用。很多人病急乱投医，可是药三分毒，入口需 ………………………………