如何高效率地利用时间？

      根据统计，人的平均寿命是72岁。再把它精确到秒，这样人的一生就是清晰可见的，每一分每一秒都是真实存在的。该用什么来衡量一个人的成功呢？是财富、名声、荣誉。不过要想获得这些，得先学会高效率做事，用更少的时间取得更大的成就。

    1.制定计划。做实现目标的先驱，用更周详的计划减少做事的盲目性，条理性会让你完成任务变得游刃有余。不用花太多时间，就每天早上起来之后，坐在书桌前冥想十分钟，写下今天必做的，比如说要完成一个任务，看完一本书；再写下对今天的一些希望完成的“新期待”（例如学会怎样做蜂蜜柚子茶，试图缓解那些对你有敌意的人的对你的态度……）制定计划有短期的也有长期的，我们可以两者兼顾，把这两个结合起来，可以帮助我们更好的实现目标。短期有每日计划、周计划。长期的包括对自己人生的整个布局，或者说在五年、十年之内我我想完成什么计划、达到怎样的生活层次。在制定了大计划之后，就需要把这个目标不断分解，分解成每天的小目标，不断细化，通过完成这样每件小小的事情，持之以恒下去，自律和坚持会给你带来巨大的成功的。通过制定计划，完成任务，不再像以前那样杂乱无章地乱捣鼓着，仿佛一直无头苍蝇一样手忙脚乱却毫无头绪。一天之后静下心来回顾这一天的时候，我们可以扪心自问自答：我比昨天更优秀了，我今天过得真充实呀！”这样我们会远离空虚和孤独。

    2.保持及时总结的习惯。古人就有总结的习惯，比如“吾日三省吾身”“学而时习之，不亦说乎。”都是在阐述总结反省的好处。还有现在的“每天睡觉之前我都会问自己我比昨天哲学了吗？”总结是对我们的一天进行概括。过得好过得充实的话会让我们在心里对自己更加肯定；过得不好的话会让我们悬崖勒马走回正规。这就是总结的最大好处了。它让我们铭记初心，坚守最初的梦想和方向；它督促着我们一步一个脚印地踏踏实实地做事。当你回收昨天，你不会因为虚度光阴而后悔；你不会因为没有努力而自愧。因为总结，让你收获了充实，获得了自信。

  3.    确立好目标。生活中总会有我们做不到的地方。即使能力再强的人也不可能每样都出类拔萃。所以我们就要确立一个明确的目标。朝着这个方向做我们该做的事情，把自己的时间和大部分精力都投入进去，这样效率才会提高。生活中的许多事情都是错综复杂的，这就需要我们理会理解其中的关系，做出适合自己的选择。学会取舍，选择适合自己的才能让道路走得更通畅。有了明确的目标我们就不会再虚度许多时间，我们会在这个时间过得很充实。