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苏东坡的养生奇穴 ——神奇的中医穴位(五)涌泉穴

德慧智  · 公众号  · 传统文化  · 2021-07-22 17:22
点击上方"蓝字"关注我们道德人生最幸福,德才兼备最快乐!传播:国学丨文化丨亲子丨教育丨中医 | 健康传递:爱地球 | 爱万物 | 正能量北宋大文学家苏东坡不仅精通文理,还深谙养生之道。他有一个养生妙招,就是一直坚持每日搓擦脚心。东坡居士擦脚心处正是涌泉穴所在,他认为经常擦热涌泉穴,能使人面色红润、腿脚轻快、不染疾病。这种良好的养生保健方法使他年逾花甲仍然精力旺盛。今天我们就来聊聊涌泉穴。涌泉穴是足少阴肾经的井穴,在足底部,卷足时足前部凹陷处即是,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉穴,别名:地冲,见于《针灸甲乙经》。《灵枢•本输》说:“肾出于涌泉,涌泉者,足心也。”《说文解字》说:



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