最近，身边的朋友陆陆续续二阳了，大家伙日常要注意防护呀！加上最近换季天气多变，忽冷忽热的，人也容易内燥上火。日常除了多喝水，偶尔也煮点清凉败火的小甜水，润一润~要实在是懒得动手，这款四月田园减糖银耳小冻羹，直接下单吧↓不是我瞎推荐！有朋友亲身实践过喉咙痛的时候喝了银耳冻羹，难受劲都少了大半。*最近甲流、二阳蛮严重的，大家注意防护呀！银耳的主要药理有效成分是多糖，对呼吸道有积极作用，润喉润肺，让嗓子喉咙更舒畅。人民日报、国家中医药管理局都推荐过银耳羹↓不光让喉咙舒服，银耳羹还是女人的养颜圣品。富含膳食纤维，以及易被人体吸收的水溶性植物胶原蛋白。而且银耳性平，既不会太寒，也不会太热，几乎什么体质都能喝。热量也是极低的，天天喝也不怕胖！一句话总结，上至80，下至3岁，无
………………………………
