专栏名称: 选择中医__董洪涛
南宁选择中医工作室创办人 知名健康养生博主 头条文章作者 《选择中医》作者。创建南宁选择中医工作室。勤于临证,为推广中医而不懈努力。上海中医药大学医学博士。
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人需要阳气。阳气从何处来?一则,直接晒太阳。尤其是深秋至立夏之前-20201024153027

选择中医__董洪涛  · 微博  · 医学  · 2020-10-24 15:30
2020-10-24 15:30 本条微博链接 人需要阳气。阳气从何处来?一则,直接晒太阳。尤其是深秋至立夏之前,多晒太阳能接天之阳气,能让人阳气宣畅;二则,经常艾灸。灸能养阳温阳通阳,阳旺则阴霾不留滞;三则,有善念、善语、善行,善即是天地之阳气;四则,保持正信正念,心含君火,心能安和则君火明亮,阳气自足。并要远离怨恨恼怒烦。 ………………………………

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