保健品辅酶Q10到底有没有用？| 117三人行

点击上方蓝字“返朴”关注我们，查看更多历史文章医学研究是一个发展的学科，很多以前认为是正确的理论可能被新的数据推翻，而有些以前被推翻的理论也可能有新的数据来支持。撰文 | 史隽前一段时间写了几篇文章，驳斥了一些流行保健品宣称的效果，建议大家不应该依赖保健品，而是要注意饮食平衡多样化。同时也收到了许多读者的评论，挑几个问得最多的和大家说说：① “中国人就是营养不良，所以必须补。”现在国民经济已经有了长足的发展，大多数中国人，特别是有能力支付保健品的人，一般都能负担健康饮食。健康饮食不是要吃一些很贵的东西，而是食物的种类要多样平衡，避免高糖高盐重油。中国社会已经开始面临西方社会常见的肥胖问题。很多 ………………………………