你以为爱拖延只是因为懒？

点进来的你，应该遇到过类似这样的情况：距离上交领导派给你的方案还有一个小时，你却迟迟不想打开电脑；信誓旦旦立下flag准备减肥，却总是明日复明日；明明睁开眼第二天就有一场考试等着你，却熬夜追剧懒得复习；……你发誓这是最后一次了，但往往没有足够的毅力改变自己，最终发现拖延已经成为生活的常态。拖延，已成为很多学生和职场人士躲也躲不过去的拦路虎。今天，我们就来聊一聊“拖延”。01你为什么总是拖延1. 恐惧失败：完美主义有的人一直在等待一个“完美”的时机，让自己准备到“完美”的状态，才会动手去做一件事。做的过程中不允许有任何瑕疵，也不能接受失败的结果。为什么有人会有这种不切实际的想法？他们并不是担心失败本身，而是害怕失败之后别人的评价。他们担心被别人评价为笨、无能、没有价值。与 ………………………………