很多时候，我们发现，在现实生活中的人，或多或少存在一些性格缺陷，比如，有些人自卑懦弱，有些人优柔寡断，有些人胆小怕事，有些人又过于追求完美，等等。如果从心理问题去追溯性格缺陷形成的缘由，心理学家们会从原生家庭的角度去还原个人性格形成的过程。可以说，原生家庭对个体发展造成的危害不容小觑，也就是我们通常说的“原生家庭有毒”。
什么是原生家庭呢？原生家庭通常是指我们出生和成长的家庭，也就是在我们还没有组成新家庭的情况下，我们和自己的父母组成的家庭。可以说，对于正在成长的我们，原生家庭的生活经历会对我们的一生产生很大的影响。而这种影响趋利或趋害，很大程度上取决于我们和父母的关系。如果父母给予我们的是爱、尊重和独立，那么我们将获得茁壮成长，否则，将反其道而行之。
苏珊·福沃德和克雷格·巴克撰写的《原生家庭》一书中剖析了三种会给孩子带来伤害的父母类型，它们分别是：不称职父母、操控型父母、言语虐待型父母。其中，不称职父母，指的是这些父母推卸了自己对孩子应尽的责任，对孩子没有给予足够的关爱和照顾，甚至反过来，要孩子照顾自己的情绪，满足自己的各种需求。操控型父母，指的是父母控制欲很强，喜欢控制孩子的生活，时刻要让孩子在她的掌控中，由于害怕不再被孩子需要，所以会竭尽全力去维持孩子的无力感，并希望这种无力感伴随终生。言语虐待型父母，指的是父母经常用语言来贬低孩子，对孩子的外表、智力、能力和个人价值方面进行负面的攻击。
这三种父母类型都会不同程度地对孩子的成长造成伤害。其中，不称职父母会导致孩子缺少应有的关爱和照料，使孩子觉得自己不受重视，继而会伤害到他们的自尊心，孩子长大以后，不知道如何去爱别人，甚至不知道如何去接受别人的爱，最终会逐渐关闭自己的情感之门。操控型父母会导致孩子对自我的身份认知模糊，很难把自己视为独立的个体，精神层面极度依赖父母，无法适应现实生活，不能独立解决生活中出现的种种问题。言语虐待型父母会导致孩子成年以后常常出现两种极端，要么为了赢得父母的肯定、外界的肯定不断地苛求自己，从而形成讨好型人格；要么是极力反抗、叛逆，甚至会对成功产生恐惧感。
综观以上三种原生家庭有害父母类型的表现和危害，我们不得不说，不健康的原生家庭确实有毒，父母的一举一动、一言一行都会对孩子的成长产生不同程度的影响。那么，为人父母的我们如何避免这三类有害父母，为孩子营造健康的原生家庭环境呢？
首先，要不断学习如何更好地为人父母。没有谁生来就知道如何成为孩子茁壮成长的导师，养育孩子永远都是父母解不完的新课题。这时候，我们能做的是根据孩子的成长实际，不断探索帮助孩子健康成长的方式方法。在这里，我推荐每位家长都或多或少的学习一点心理学常识，从而在孩子成长过程中出现不良苗头心理倾向时，可以稍加引导，而不至于手足无措。比如，在孩子出现拖延症时，我们可以运用心理学常识分析孩子出现拖延症的原因，从而“对症下药”，改变孩子的拖延症，而不是只能对拖延症的孩子大吼大叫，以致于孩子不仅没有改掉拖延症，反而愈演愈烈。只有“功力”够深，面对孩子时，我们才能做到有招拆招，而又不至于伤害孩子。
其次，要学会尊重孩子。每个人生来都是一个独立的个体，而孩子的成长都有其独特的阶段特征。作为父母，在适当的时候，我们要充分尊重孩子，让他们能够独立探索世界。比如说，孩子想要自己吃饭，我们不能因为他每次吃饭都搞得满地饭粒而阻止他，这样他永远学不会如何吃好一顿饭。又比如说，你想让孩子学舞蹈，可他偏偏喜欢学画画，这时候我们要“因势利导”，充分尊重他的选择，并稍加引导，让他在画画方面有所成就。
最后，就是要树立好榜样。父母是孩子的第一任老师。所谓言传身教，一点都不假。很多时候，你会发现孩子都是“有样学样”，在不经意间，他在说着你的口头禅，而连走路的样子都跟你很像。可以说，孩子的模仿能力是与生俱来的，一个孩子就是一张白纸，他身上的色彩很大程度上取决于你在他身上画了什么。所以，为人父母的我们要给孩子树立一个好榜样，这个好榜样不仅体现在言行举止上，更体现在人格品行上。只有我们树好了这面镜子，站在镜子前照镜子的孩子才能看清自己的样子，走好自己的人生路。
原生家庭有毒？其实也不尽然，关键还是在于父母。你的原生家庭有毒吗？
