有个93年的妹子说，很多男生只是看起来强壮

这是 格总在人间 的第500篇原创1前段时间上健身课，感觉有点挫败。壶铃教练Yula是个93年的妹子，有一次，她让我把12公斤的壶铃单手握住，然后垂直朝上倒撑，看能坚持多久。我照做了，然后一秒钟都不到壶铃就摇晃着掉下来。赶紧双手接住。Yula演示了一下8公斤的，壶铃像长她手上一样，纹丝不动，她说12公斤的我也试过，要难一点，但也不像你那样一秒钟都撑不住。别忘了，你是男生，我可是女生哦。我露出尴尬又不失礼貌的微笑。Yula说其实也没啥，男学员里这种情况很普遍，原因就是很多男生看起来似乎很强壮，胸肌肱二这种大肌肉很发达，但是手腕的握力太弱。握力是壶铃的基本功，握力不提升，我就是教你再多技巧，高阶的动作你还是做不出来。我点点头 ………………………………