这几个小方子，中年过后人人都需要，便宜又有效！

这位看起来只有 60 多岁，头发乌黑，笑容慈祥的老人，就是“国家级名老中医”、鼓楼总医院原院长陈文伯教授。陈老虽然看起来精神抖擞，十分年轻，但实际今年已经 81 岁了！总有人觉得，年纪大了，身体总要有些毛病吧，但陈老可不是，今年 81 岁的他思维敏捷、血压、血脂、血糖都正常。要说养生秘诀，还真有一个，这个秘诀就是一杯茶，但功效可不能小瞧！人体是个整体不能头痛医头脚痛医脚现在治疗很多疾病都存在一个问题，就是头痛医头脚痛医脚，而不是把人作为一个整体来看待。很多疾病不能只针对病位用药，而要寻找它的根源。比如现在很多人有高血压和冠心病，每天只想着降压和通血管，这是一种治标的办法，而不是治本的办法，应该从整体和病 ………………………………