常干这 5 件“开心事”的人，身体里都藏着一个定时炸弹

高血压是我们身体健康的“定时炸弹”，少数情况下，疾病可导致高血压，治好了病，血压也就恢复正常了。但大多数情况下，我们难以找到高血压发生的明确原因，好在我们现在已经知道，除了遗传因素外，还有很多生活习惯方面的风险因素与高血压有关，如果能够养成良好的生活习惯，就能降低高血压发生的风险。今天是世界高血压日，就让咱们一起体验一下“高血压”这颗定时炸弹是怎么爆炸的，以及如何安全地“拆除”这颗炸弹。策划制作策划丨丁崝视觉丨朱航月绘图丨朱梦辉设计丨朱文頔审核丨唐芹 中华医学会科学普及部主任 研究员审校丨徐来、林林相关推荐1.真的劝你别随便喝加冰的饮料！（不是因为凉）2.有这4 种表现，说明大脑开始衰老了！7 种方法可延缓大脑老化3.这些“粗粮”一样升血糖很厉害！想要低血糖，建议你这样吃→4 ………………………………