一些错误的传武概念

时至如今，有些武术最基本的概念都不对了。简单说几个吧。怎么练拳？如今大多数练拳都搞得跟体育运动似的，上量，把自己练得疲惫不堪。大错特错，这是自掘坟墓，提前加速衰老。练拳，要有前奏。老辈人每个人都有自己的方法。有的站站桩，有的走走行拳，还有的溜达溜达，就是为了把阳气激发起来。准备一会，体内真阳生发，觉得有股劲起来了，气血也旺盛起来了。这个时候才开始练。这个时候练拳，犹如活子时的功效，能长很多倍功夫。相反，体育运动的练法，每天练得很疲劳，可能耐累性适应出来了，可里头是空的。练完了还得收功啊。不会收功一大半白练了。收的什么功？收的是先天功。收到哪去？要入虚化虚，才是真正收功。练拳如今看到最多的 ………………………………