总是很“丧”怎么办？去吧，向荒野进发！| 读药

『读药』是界面文化每周日推送的固定栏目，专为读者定制解决人生疑难杂症的文化药方。每周，我们会选取读者提供的“病情”，针对一种“病症”推荐适用的书籍、影视、音乐、文艺活动等，让生活变得更加充实和美好。想寻医问药吗？欢迎点击文末左下方的“阅读原文”给我们写信，聊聊你的“疑难杂症”。本期读药，我们想与大家聊聊如何走出“丧”的怪圈。对于大部分90后以及00后来说，“丧”几乎已经成为了一种日常状态，很多近些年流行的网络用语都因此得来，例如：“感觉身体被掏空”、“我差不多是个废人了”、“其实并不是很想活”等。如今，这种在青年人中以颓废、悲观、麻木、无力为表现形式的“小确丧”甚至逐渐发展成了一种亚文化，人们 ………………………………