作者：老王来源：B站@隔壁老王来辣想必大家都等久了吧！实战篇总算做出来了, 这期的实战篇先由老王来给咱们说说关于体测前的一些准备细节，小周周再来给大家讲讲跑步中的技战术的安排。如果你还没看过上一期的视频，那么可以先补下课，戳旁边的链接就ok《如何在3分40秒内跑完1000米体测？（亲测有效）》。老王在B站开了一个账号：隔壁老王来辣，视频我会首发在B站，欢迎大家前往关注围观，谢谢！作者：老王，跑步指南主编，比戈一级跑步教练认证、AHA认证国际急救员。美国《跑者世界》年度最佳跑步自媒体、微博十大影响力运动机构。已出版同名图书《跑步指南》、《跑鞋指南》。跑步指南倡导科学健康的运动、生活方式，向热爱生活的人们传递正能量。
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