今天我有意识的告诉自己和扭转自己在工作中被别人打扰和被别人牵动情绪，我做的很棒！在工作中我能够坚持自己的想法，有主见、独立、自信，我很棒！感赏自己扭转意识焦点越来越快，自我觉察能力强。这次就是下定决心要把情绪刻度往高处移。
我今天还是被别人牵动情绪有点多，我有一个烂模式，就是不放任别人，总盯着别人，觉得自己不够好，为自己而叹息。我没有做到放任。总是不留神就关注了这个总监和那个部门助理打的火热，觉得自己一个不合拍的领导简直太可怜了，工作能力再强也上不去。这就是一个绝对的烂故事了，所以烂模式就是我总是不放任她们，看见她们再对比自己的处境，就觉得自己特别的冤枉和可怜。
这令我很难受，因为我不想消耗任何能量在别人身上了。我要的是自己升职。别人是别人，我是我。更何况是我不喜欢的人，更不能去牵扯精力和能量了，简直太不值得了！所以从明天开始，我要改变这种状况。放任别人，把注意力转移到自己身上来。纯私是创造的完美态。
今天有不少时候，我都在刻意的让自己去找到对愿望的好的感觉，去细细的品味自己升职当了部门经理的感觉。去感觉月薪三万五先拿着，其余再跟上来的感觉。去感觉我直接就当部门经理，报批流程已经走完了，就等着月初发工资的时候到账了。那种感觉真的很好啊！我再也不把升职挡在门外了！我允许自己升职，我允许先升职再说，先当上部门经理再说，三万五的月薪先拿着再说！管他工作如何呢！管他是不是有很多工作而且还是不熟悉的工作等着我呢！管他是什么部门呢！
我只知道，先让升职进来再说！其余的慢慢跟上来吧！反正我要的是升职和工资三万五，那些配的感我也不管了，我的恐惧自己不能胜任啊这种不配的和恐惧的思想我也不管了！薪资先拿到手再说！反正领导要的是干活的！而且要态度好的！要自己心里有谱的、靠谱又自信的！那我就是！我很靠谱也很自信，我能hold住！遇到不熟悉的工作我有跃跃欲试的冲动和热情，遇到熟悉的工作，我能考虑周全又细致入微。我的工作我总能和领导的思路一致，也总能做的很好，效率超高，水平很高。我都喜欢我自己的工作作风，干练又稳重。当然我也原谅自己在工作中的一些小疏忽，因为我不完美啊！但是我是优秀和可爱的呀！我来到这个星球，本身就是一个奇迹！我要经验的是这地球上的种种好玩！
场在形不灭，只要我的磁场还在这里，迟早都要显化出来的！升职我要定了！我本身就是一名优秀的青年管理干部！我就是一名部门经理！因为宇宙已经给我了！现在只是时差的问题！月薪三万五，我可以过的更加从容自在，关键是每个月能多攒一万块钱了！没俩月就有五万了，年薪是45.5万了！这是我本该过的生活！这才是我喜欢的和配得上我的！
今天很多时候我都想，都去感觉，我能代表一个部门；不管这个部门有几个人，也许就我一个人，也许我手下就一个人，我都能代表这个部门代表公司，我都能完美驾驭一个部门负责人的职务，也能够指导属下员工提高工作效率和掌握工作重点，总之我本身就是一名优秀的中层管理者。我感赏自己从来没有感觉到压力，尤其是在面对别的中层管理者的时候，我觉得我们是平等的，我并不比他们差，反而我比他们更好更优秀，我们各自都有不同的特点和优点，我终将遇到适合我的职位和无条件信任我喜欢我跟我特别合拍的好领导。我终将得到我所要的。宇宙的使命是成全，愿景是如我所愿。他一定能安排一个比现在的公司好，比现在的工作好，比现在的待遇好，没准还能出国去纽约去欧洲去世界发达国家的工作，不仅开阔我的视野，还能提升我的格局。而且比现在的工作更适合我，我还上来就是部门经理，我管着一个部门。
我怎么这么棒呀！
今天的情绪刻度区间在平静清安和希望盼头之间，有时候不放任了，就会悲观看跌。但总体是往上走的。每每想起愿望，就会细细品味我所要的，细细体验美好的感觉。感觉不好的时候就接纳，让子弹飞一会。
感赏今天自己的工作被领导点赞！感赏领导越来越信任我喜欢我！就感觉，自己已经被允许升职了！离领导越来越近的感觉！公司的中层需要注入新的活力！我就是一剂强心针！欧耶！当然，宇宙会给我安排一个最合适我而且轻松、体验丰富，没准还能出国的工作给我，我不指定不认定要是现在的公司，我只等着就好。
问问自己，雅琼，你信任宇宙能实现你的愿望吗？我完全相信，这个宇宙是丰盛而友善的，我要的都能给我，而且已经给我了。问问自己，雅琼，你确认要自己升职吗？我确认，并且我坚信眼前的实相是为了给我一个更好的职位。给我一个更好的领导一个更适合我更轻松让我有热情的还能出国的工作，我就是部门经理，我允许自己升职了，允许自己现在就是部门负责人了。谢谢宇宙！谢谢谢谢！
