为什么看起来越没事的人，抑郁起来越严重？

临床心理学家Margaret Rutherford博士，在2014年时创造了“隐匿型抑郁症”这个名词。这并非是正式的病理诊断，而是一种综合征。完美主义、过度的责任感、不让任何人接触真正的你——是隐匿型抑郁症（perfectly hidden depression）通常伴随的三种特征。多年的临床工作，我遇到过很多这种表现的人群。Ta们在外人看来光鲜亮丽，事业有成，家庭美满，可自己却深陷抑郁的泥潭，难以逃脱。梅子，就是我的一名隐匿型抑郁症来访。她没有听从我的建议，假期还是和家人出行。只因老公说，好不容易聚在一起，她不参加，大家会失望。她也没有辞职或请假，没推掉她无法应付的工作，因为她害怕老板失望。我怎么可能抑郁呢？她封闭自己，不向他人求助，不允许自己出问题。这一点，恰恰是最大的问题。我只见过梅子一次。那一次，她还是被她闺蜜带到我工 ………………………………