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80岁大爷打破5000米亚洲纪录!每天跑步已经坚持60年了

跑步指南  · 公众号  · 跑步  · 2021-04-10 11:00
来源:搜狐跑步近日,据媒体报道,2021年淮南市首届田径公开赛上,80岁的大爷李谊本以28分06秒的成绩,获得了男女混合5000米项目季军,并打破了亚洲80岁组5000米跑的31分05秒纪录!作为本次比赛的最年长者,李谊本备受瞩目。最终,他以28分06秒的成绩,获得了季军,并打破了亚洲80岁组5000米跑的31分05秒纪录。李谊本老人说自己每天都要至少跑5000米,这个习惯他已经坚持了60多年,风雨无阻,即便遇到大雨大雪天气,他也不会中断训练。坚持跑步的他,看起来身体就很硬朗。据他自己说,坚持跑步几十年,感受最深的是自己的体质有了很大提高,每次跑完,都有愉悦感,觉得自己变年轻了。今 日 福 利 中国李宁Li-Ning 红旗款男子透气凉爽舒适短袖文化衫,甄选棉质面 ………………………………

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