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三月复盘,无用的日子

小满  · 豆瓣  ·  · 2020-04-11 18:27

三月份的工作日,我完全没有自己的生活,不记得多少个夜晚十点回家,最晚的一次做到了一点。工作日的生活,除了睡觉,就是在工作,或者在工作的路上。有些时候,梦里都在想工作的事情,摔!如果要做个比喻,工作日的生活,就像是在高速公路上极速飞奔的汽车。所以,周末则完全切换至了另一个频道。

自然界的事物都有一个节奏,脉搏一起一伏,呼吸一出一进,筋肉一张一驰,以至日夜的更替,寒暑往来,都有一个劳动和休息的道理在内,草木和虫在冬天要枯眠,土壤耕种了几年之后要休息,连机器输电灯线也不能昼夜不停地工作,世间没有一个事物在一个状态维持到久远......

在有限的周末,我将自己完全放空,没有目标,没有节点。捣捣泥土,浇浇花草,逗逗喵咪,听听音乐,看看草木,周末就是我恢复元气的休息日呀!工作日的形象是“白骨精”,周末的日常是“乡间小妹”。

三月读书12本,做读书笔记18页,支出一万,极简零添置衣物,种植植物n盆

阅读12本

3月依然在坚持读书,最近总结了下自己阅读的目的,一是为了理解增长知识,学习一些自己不了解的内容,二是为了迅速学习一项技能,读一些实用性书籍,比如阅读的技巧,三是为了消遣娱乐,读一些非常放松的书,例如种花种草撸猫做饭。

在读书的过程中,第一类书是最难读的,因为接触一些自己完全不了解的领域,所有的知识都是新的,一本书捧起来,很难读,所以读着读着,就挑容易看的书去看了,比如《南明史》《资本论》《改变心理学的40项研究》《沟通的艺术》,这些书买回来搁置了很久了,每次拿起来看看,晦涩难懂,就又搁置在一旁了,这个月重读了《如何阅读一本书》,这本被我前前后后读了有4,5遍,头一次宛如看天书,第二遍get 到作者的一些逻辑,技巧,在经历过阅读的实践之后,返回来重新阅读,才真正理解到这本实用性指南的真正意义,很多时候,只有在走过一些弯路,尝试过一些错误之后,才能理解作者的真知灼见,金玉良言。所以在4月份的阅读计划中,要调整阅读策略,不能只读容易读的书,要分配30%的比例给第一类书籍,索性4月就将刚刚提到的,一直未读的4本作为必读书籍,就和大学的必修课程一样。

读书笔记18页。这个月最大的成就,就是将这本厚厚的笔记写完了。

起初,写笔记的时候写不出来,索性就给自己定了目标,先把这个本子写完,不管写的质量如何,这其实是降低目标的门槛,毕竟,笔记做的好看,又有内容的人太多了。

一开始想着2个月就能写完,实际用了4个月。这件事情的完成,让我对培养新习惯有了新的认识:1.给自己设立低的门槛 ,千万不要完美主义,越是完美主义,越是拖延,难以坚持下去。2.在起始阶段,人都会过于乐观评估自己的行动力,在没有达成目标的时候,最重要的是坚持下去。

就像我乐观的觉着2个月可以写完,实际写的时候才发现,写一页可能要20分钟,贴贴图纸又十多分钟,写5页手就会酸,写10就是一天的极限,而这些,在我未做之前,都以为so easy 的可以达成。这两条准则,我也会用在其他习惯的培养中去。

现在的节奏太快了,大家都在追求速成,寻找捷径,很多时候,一提到先坚持做一件事情,别人的第一反应就是,这样做有用吗?读书有用吗?写笔记有用吗?这件事情也是我最近在思考的,写笔记也一年了,有用吗?认真回忆下,写笔记还是很有用的,在我保持大量阅读的前提下,一本书被我读了第一遍,值得读的又读了第二遍,然后又做了一遍笔记,书写的过程也加深了记忆与理解,空闲的时候,或者某天想起书中的某个观点的时候,又拿出来翻看了一遍笔记,就这样,一本书的被我反反复复读了好多遍,也真真切切感受到,很多观点,已经融为我的观点了,不再是拿起书来,读了一遍,然后全忘了,所以笔记这件事情,我想我会一直做下去。

也有人会说,读书笔记不用贴的花花绿绿的,那些都是没用的,浪费时间的事情,最重要的书中的思想以及你的感受。倘若你真的去写的时候,你会发现,写久了手会酸,所以在这个空档停下来,贴贴可爱的贴纸,做做排版,心情好起来了,手也放松,舒缓了,何乐不为呢。

支出一万,极简添置衣物零。

看着这个月的账单,我真的好久没有花这么多了,这个数字有些陌生,但又真真切切发生在了我的身上。我已经成功地从支出过万消费降级,这个月的一些情绪,又反弹了一把。翻看账单,这个月的护肤品我买了四千,给三只猫绝育花了三千五。其余是我的基本日常。猫绝育这笔花费,在小可爱的这一生,也就发生这一次了,所以也没什么好说的,只是护肤这件事情,我要来说说消费背后的动机。

我们为什么消费?因为商家利用了我们内心的恐惧。

回顾1,2,3月份的消费,一月份我买了很多口罩,2月份我买了很多消毒用品,3月份我买了很多护肤品。实际背后的动机,都是恐惧,因为疫情的原因,导致口罩和消毒用品变成稀缺资源,而情绪的紧张焦虑,又导致我,不管三七二十一,能是消毒的都往回家买。

所以在3月份收纳的时候,看到我买的消毒用品,我都怀疑自己太搞笑了。这是我买的二分之一的消毒用品,可能这一年都用不完了,连碘酒和消毒棉球都买了......我的内心是有多怕,才会买回来这毫不相干的东西,在恐惧的影响下,很多人的消费实际是丧失理智的,抱着有了总比没有强,从大家疫情期间,扎堆挤在一起抢口罩,抢**连口服液就可以看出来,在这种情绪下,很多人集体失智了。

回到护肤品,女人内心的恐惧是什么?是细纹,是衰老,是变丑。所以各大品牌都在美白,抗衰,抗皱上做文章,而临近三十岁的年纪,也特别在意这些细微的变化,有点小细纹,赶紧买买买,三十岁还没有用上贵妇护肤品?太loser太失败了,赶紧买买买。所以我就买了。事实上,买完之后又有些小后悔,有种被别人绑架的感觉,所以我花了两天功夫研究了下,贵妇护肤品到底有没有用。研究结果是

1.最好的护肤品是防晒+维生素a,贵妇护肤品并没有想象的好。

具体看这个文章吧,https://www.douban.com/note/754877557/

2.对奢侈品的欲望,更多的是对自己低自尊的补偿。换句话说,就是用了之后感觉良好,即使产品本身并没有那么好。

买都已经买了,就用呗,估计这一年都不用再买了,哈哈哈,不过,对于我的每一次不那么理性的消费,我都会认真记录一下自己消费后的感受,情绪,这样的话,下次同样的情况再发生的时候,就不会同样的冲动了。这个方法特别好使,人不能每笔消费都理性,但是绝不能每笔消费都不理性。

给你甜甜的爱和暖暖的呼噜呼噜

三月份非常忙碌,但是我对自己的生活非常满意,那种真真切切的满足感。我每天都很忙,回家的时候总是有一个人在等我,关上房门,卸去外面一天的伪装,我就可以像个小孩一样,哼哼唧唧被人照顾。在我二十多岁的年纪,曾经有很长一段时间,都以为自己是不婚主义,要力争做个不屈不挠的女强人,一晃才发现,有另一个人真好呀,被窝里触碰到的脚丫子,加班晚回家后热气腾腾的饭菜,生理期的红糖水,日常细细碎碎的拌嘴,有个人知道你的软肋,了解你的脾性,照顾你的感受,而自己,在最累的时候,只需要像只小猫一样,咕噜咕噜寻求抚慰。

忙里偷闲的时光,就坐在沙发的角落里看书,沙发的旁边放着猫爬架,通常这个时候,我家胖胖和瘦瘦都会在旁边陪读,养宠物是件很温情的事情,特别是最近,因为和胖胖互动的比较多,她开始听得懂人和她说话了,远远叫她,就丢丢丢跑过来,贴在你跟前呼噜呼噜,或者用爪子摸你胳膊,每当这个时刻,我的心都要被她萌化了,猫的智商是有差异的,有些猫特别聪明,而蓝猫似乎很笨,养了这么久,突然间能和我互动了,超级开心。

种下一个春天

三月份每天的事情都很固定,早晨起来先检查下我的小花花,看她们是否有发芽,或者每天释放健康成长,然后开窗透透气,洗漱洗漱出门。周末则是浇花,更换床单被罩,洗衣服,打扫卫生,看书,写笔记,中途逗逗猫。

今年尝试了种植鲜花,一整年都不打算购买鲜花了,种植,是一个欣欣向荣,看着小生命生长的过程,每天待在密闭的空间里,你身边的小生命,依然在寂静生长,一天一天发生不同的变化,这是植物带给你的感动,没有情绪,没有悲伤,一点一点的在默默生长。而鲜花是一个凋零的过程,一天天枯萎下午,一天天在凋零。所以今年打算种出一些鲜花送给自己。

养花的朝夕相处中,会将一株植物,慢慢变成你的植物,就像《小王子》遇见其他玫瑰时说的:

寻常的路人会认为我的玫瑰花和你们差不多。但她比你们全部加起来还重要,因为我给她浇过水。因为我给她盖过玻璃罩。因为我为她挡过风。因为我为她消灭过毛毛虫(但留了两三条活口,好让它们变成蝴蝶)。因为我倾听过她的抱怨和吹嘘,甚至有时候也倾听她的沉默。因为她是我的玫瑰。”

我还是挺喜欢自己自娱自乐的这种个性的,兴趣爱好无形中会拉进人的距离,每次和外婆电话的时候,我们都会在视频中,互相介绍各自养的花,以及养花的一些经验,小的花苗要移苗,开花前要打顶(去顶端优势),浇水的频率等等,两个人谈的乐不拢嘴,外婆直夸我细心,有耐心,花花草草养的超级好。

最后,用张温情的照片结束这个月的总结吧,我的植物,在不同的地方,给我不同的感觉,最近最喜欢的一件事情,就是关闭卧室的灯,打开自己制作的氛围灯,整个屋子被橘色的光线填充,柔柔弱弱的微光,预示着辛劳的一天结束了,生活中总要想一些办法犒劳自己,不管有多幸苦,明天也要加油呀。

往期复盘:

二月复盘,我时常崩溃,但又时常缓过来

复盘,一月最重要的日常




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