意识掌管现在。是用来感知当下发生的事情，意识永远只有当下，睡着之后意识没有在工作，是潜意识在工作。
潜意识掌管过去。潜意识是跟过去有关，当你在回忆过去的时候，就是你的潜意识在工作，它在给你传递消息。
潜意识是对过去无意识的条件反射，它不是来自于内部，来自外界。
超意识掌管的是未来。超意识是我们的灵魂，超意识的语言是感觉。我们的感觉是超意識的語言，跟着好你的感觉走，抓住超意识的手，保持美好心情就是链接超意识（高我）。
意识是执行部门，潜意识是翻译部门，超意识是司令部。司令部发出的信息，需要通过潜意识来翻译，才能到达意识层面，所以翻译得对还是错很重要。
人与人之间的差距在与潜意识，它翻译错了，执行起来就是不对。
当你大家都觉得你做的这件事情很好，但是自己的感觉不好，这个感觉就是高我给你的信息。
有意识的意识是可以选择的。
好比一个喜欢抽烟的人，有人问：你一天抽多少烟，他回答：10包。这时他是有意识他抽了很多烟的，那接下来如果他还每天抽10包，那就是他的选择了。
同理，当我们知道了自己身上有卡点，但是依然被卡点支配，那可能是你还没有体验够，你选择继续体验它。
而你意识到问题所在，卡点所在，然后有意识地自我反省，不被问题和卡点操控，疗愈就发生了。
