如何应对空气污染？喝茶就能保护肺部健康！

肺是人体最为重要的器官之一。我们人体的所有细胞都需要氧气才能生存并正常工作。肺通过吸入富含氧气的空气、呼出二氧化碳等废气，维持了人体的正常运转。毋庸置疑的是，肺部健康对于人体的整体健康程度来讲至关重要。但如今，我们生活在一个食物不纯净、空气受污染的时代，许多疾病都在威胁着我们的肺部健康。特别是越来越高的污染指数，对于呼吸系统的影响是非常严重的。除了戴口罩、在家里养绿植之外，还有一种方法是非常简单有效的，那便是喝茶！ 1.柠檬生姜薄荷茶：柠檬、生姜和薄荷都是天然的“解毒剂”，三者都富含抗氧化成分。柠檬能够让你神情清爽，生姜能够给予你能量，薄荷则能够舒缓喉咙。 2.蜂蜜温水：简单地用热水冲泡蜂蜜便能 ………………………………