冥想能改变大脑结构？| 科学60秒

本周，我们为您精心挑选了 3 篇“科学 60 秒”英语新闻：冥想能改变大脑结构？| 1:21所有纯种马都来自3位同样的爸爸，而这引发了一个严重的问题 | 2:44为了找出作曲界的最高引，他们“拆了”900部音乐作品 | 3:00点击即可收听新奇的科学发现～冥想能改变大脑结构？过去五年内，不断有研究人员发现正式的内省练习会引起真正的生理变化，冥想的益处由此收获了来自神经科学的新证据。麻省总医院（Massachusetts General Hospital）的科学家让16名受试者接受为期8周的正念冥想项目。这种类型的冥想集中锻炼感官和感觉的非判断性意识，每位受试者每天练习约30分钟。在接受训练前后，研究人员对每位受试者都进行了大脑成像图，他们发现，受试者大脑的海马灰 ………………………………