你日渐衰弱的胃，才是最大的“中年危机”

在中国，有点胃病似乎是司空见惯的事情。据2018年世界卫生组织统计，全球5亿确诊的胃病患者中，中国就占1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。此外，70%的中国人肠胃都处于亚健康状态。跟朋友聚餐，多吃一点就觉得胃胀难消化，甚至想吐；饭菜凉一点，吃完准胃寒难受；生冷刺身、辣火锅之类的更不敢想，一碰绝对拉肚子。于是，越来越多人“被迫”过上了生冷食物、冰激凌不敢吃，荤腥油腻也少沾，聚餐都不能多吃这种看似养生的生活，其实背后都是被胃痛、胃胀各种不适折磨的苦。明明美食面前该人人平等，可你日渐衰弱的胃，却让你不得不早早退场。 我自己也是胃病大军中的一员，经常被胃痛折磨得死去活来，一发作起来恨不得把胃都揪出来，所以养胃成 ………………………………