今晚去了一趟健身房，好久都没有好好运动过了，12月居然只跑了两次步，一月由于旅游的缘故倒是走了不少路。
由于身体原因，在加上感冒，今天不太适合运动，但还是去了。快走了几公里之后，二嫂约我去骑动感单车。
这是我第一次骑动感单车，而且还是穿着我的高筒靴，你可以想象吗？
一群穿着运动装的人中混着一个穿着白色卫衣，黑色打底裤，脚踩高筒靴的年轻女孩子，她在用不太熟练的步伐踩着动感单车。（只是想去打酱油，没想到就真的上了(≧ω≦)/）
结束后去测了一下身体状况
教练一开始就说“你知道标准的体脂是多少吗？”
“好像是18.5吧！”
“嗯，是的，你的内脏脂肪比较高，但是你整体看起来还是蛮匀称的。”
“你对自己的身体哪里感觉不满意吗？”
“嗯……我没有不满意的地方啊！”
“你的内脏脂肪比较高，肌肉量不够。你知道什么是内脏脂肪吗？”
……大概是教练发现我懂的不少，再加上我一开始就说“没有不满意的地方”，他说了几句就走了。
我拿回来仔细看了一下，这哪里有问题嘛？明明都是正常的好吧~_~就算有临界的，也算不上高啊！
突然想到了他问我的那个问题“你对自己的身体哪里感到不满意？”
很多女孩子都对自己的身体感到不满意。我有一个朋友，她身高165cm，才35kg，她居然觉得自己胖！我也是很醉了，那我要怎么活?
女孩子永远会对自己的身体感到不满，这是否是女性低自尊的表现？不过很明显，我对自己的身材，还算自信！
如果我是对于自己感到不满而减肥，那么是否我减到理想体重就会对自己感到满意呢？到时候我们会不会又为自己没有马甲线，没有蝴蝶骨而不满?
如果你减肥的初衷一开始就有问题，那么你真的可以通过减肥解决这个问题吗？低自尊的问题，先从接纳，承认自己开始！
愿每一个女孩，都被自己爱着！
从大学开始，我喜欢上了各种小饰品，记得以前我是从来不会逛这些东西的，以前有喜欢小饰品总是求着妈妈给我买，但是妈妈觉得那是浪费，渐渐的，我也开始觉得那是浪费，开始不再买那些小饰品。但是某一天好像突然再一次为自己打开了一扇门，喜欢的可以自己买呀！为什么要等着别人送给你？
在上海买的一条项链，里面有一千种语言写成的我爱你！寥解一下单身狗的寂寞，哈哈！
为什么要等着别人来爱你?你也可以好好的爱自己呀！
