人在身体不适时,心理也会产生变化。这是自己亲身体验到的,来自直接经验。
自从上周开始牙齿一直抗议,不停的折腾,整个人被整治的别说吃饭就是喝水都成问题,无论我怎样的吃药它仍不依不饶。
晚上为了睡个安稳觉,抢先吃上止疼片,便立马启动睡眠模式,以防药力散掉无法成眠。
白天消炎、止疼片一起强攻,用力打压,以便能安心工作,安心吃点稀饭,好让自己保持良好的精力与体力。
就是如此的招待,它依然顽强抵抗着,症状虽有减轻,但离完好还有距离。
疼痛真正的影响到心情,每天人无精打采,手捂痛处(肿了),面部自感狰狞,工作拖沓,最害怕它突然来一个神经跳疼,这种疼伤人于无形,无从准备,无法得知何时降临,搞得自己时刻紧张,心无时无刻不被疼痛揪揪着。
最可恼的是,自己感到满口的牙都在疼,上牙下牙,不分前后,不分左右,集体闹腾,根本分辨不出到底是心理作用还是全部的牙真的都已背叛了我。
为了粉碎自己的心理作用,也为了恢复其他牙的清白,用最笨的方法一一实验,上下牙一遍一遍对咬,结果出来,自己长舒一口气:坏牙一颗,其他牙还好。
这种验证方式启用过程中,一次次被坏牙伤害着,上下牙对咬,其中也包括坏牙在内,这疼痛直指浑身每个细泡,如通电般哆嗦颤抖。
一颗坏牙带来的疼痛尚且让产生自己心理作用,怀疑其他,假若是其他的病症又会带来怎样的心理作用?
这时想明白了心理治疗中为什么要先确定有无身体疾病,然后再做心理治疗的原因了。
身体的疾病会带来心理障碍,在这种情况下的心理治疗与心因性心理疾病的治疗方法是不同的。
身体带来的心理障碍会随身体健康后自行消失,所以还是养好身体吧。
明天上班,加油!