失眠的背后，也许是对关系的渴望

来源：不懂点心理失眠，是一件很痛苦的事情。很多人都试过失眠，或偶尔，或长期。失眠的时候，你通常会想一些什么？1有位朋友说，每当晚上想睡觉的时候，虽然闭上了眼睛，但头脑却很清醒。因为没有了白天的嘈杂，没有其他人和事。这时候，她就会开始控制不住地想很多事情，反思自己，审视自己。总感觉自己不上进，浑浑噩噩的过日子，总觉得自己没有前途，又越发的担心和自责。她说至从工作之后，睡眠就开始一直不好。躺在床上，要躺很久才能睡着。有时候，会故意把自己折腾得很累，这样睡下去才能睡着。因为她希望自己闭上眼睛就能睡着，不然脑海里，又会控制不住的出现一些痛苦难受的事情。所以，要么不睡觉做别的事情，要么就迅速地睡着， ………………………………