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最经典的腹肌训练,激励了无数人练腹肌

爱健身  · 公众号  · 健身  · 2017-01-14 09:44
训练动作无好坏之分适合自己的才是最好的说到最经典流传最广的腹肌训练那还是——腹肌撕裂者激励了无数人练腹肌行动起来,隔天虐一次腹肌! - the end 好就点大拇指-关注寰球健身指南回复关键词胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂系统会发送全套锻炼方法给你 ………………………………

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