皮肤干，嘴唇干，咽喉干，试试这几个“食疗”小秘方吧！

蜂蜜柠檬水食材：蜂蜜1瓶、柠檬1个、盐适量做法：1)柠檬用水打湿，用盐搓1-2分钟。2)用流水洗干净。3)擦干水分。4)切薄片。5)放进干净的瓶子里。6)倒进蜂蜜。7)封口放进冰箱冷藏腌制5-7天。8)取一片柠檬。9)盛一勺蜂蜜。10)冲入60-70度的温水，搅匀即可饮用薏仁牛奶粥食材：薏米20g、粳米60g、牛奶200ml、莲子15g、枸杞5g、糯米30g做法：1)备好食品材料：粳米、糯米、薏仁、莲子和枸杞。2)枸杞泡十分钟左右，然后洗干净。【注】泡的过久，就无味了。 3)将薏仁、莲子、糯米和大米分别冲洗干净。4)除枸杞以外的食品材料全部放入高压锅内胆，并注入清水800毫升。5)启动高压锅煮粥档。 6)解压后，将枸杞与粥混合。7)倒入200毫升的牛奶，搅拌均即可食用。萝卜丝藕丸粉 ………………………………