孩子挑食不爱吃？营养学专家教你这三招

当爸妈的都希望自家娃能自带「吃货」属性，毕竟吃好了，才能健康成长。然而，一上饭桌，第一大拦路虎「挑食」就出现了。看到菌菇类，脑袋摇得和拨浪鼓似的，怎么都不吃；一给孩子做猪肝泥或者猪肝面，闭紧嘴巴就是不吃；觉得牛肉有股味道，每次吃到的时候特敷衍不想吃。宝宝挑食的原因宝宝挑食的因素有很多，通常可以分成下面两大类：宝宝自身的因素：包括生病身体不适、营养素缺乏、味觉敏感期、尝试新食材有恐惧心态等。家庭环境的因素：包括家人口味喜好影响、喂养行为习惯、家里食材做法单一等。图片来源：站酷海洛预防／改善挑食早做食物认知预防／改善宝宝挑食情况，下面的这些小技巧要收好：1. 早做食物认知，教宝宝与食物做朋友宝宝 ………………………………