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每天睡前做这件事能祛湿驱寒,还能防止外邪入体

深夜书屋  · 公众号  · 美文  · 2019-08-24 22:45
夏日炎炎,本是生机勃勃的季节。 然而,只有18岁的老仙女我却毫无干劲!  不知道你是否有和我相同的心塞体验: 困!一工作就犯困,昏昏沉沉,浑身疲惫。 冷!衣服穿再多,依旧冻手冻脚; 湿!走到哪儿,雨就下到哪。每天上班8小时,有10个小时脚感觉泡在冷水里! 痛!春天湿气重,坐着腰酸,站着腿疼,躺着脖子疼,关节病反反复复 然而,更心塞的是—— 月半! 夏天到了,但是又累又冷又痛的我,根本不想运动!  有没有什么能缓解春天各种身体不适的症状?有没有在家一动不动就可以瘦下来的方式? 别说,还真有——  泡 脚  泡脚可以说是众多女明星的“养生+美颜+瘦身”的必备方式。 吴昕。不是自己泡脚,就是在安利别人泡脚。  在节目 ………………………………

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