管理好时间的底层原理，全在这里了

本文共有 5600 字如果觉得页面很长那是因为留言很多在这个时代，「忙」，似乎成了一个全民的关键词。我经常收到许多来自读者的求助：总感觉自己的生活一团糟，想要改变，但该从何入手呢？每天醒过来，想到又要面对做不完的事情，就一点斗志都没有了。怎么办？想做的事情堆积如山，但一直找不到机会去行动，感觉在荒废生命……之前也写过一些关于时间管理和效率的文章，不过，基本都停留在方法层面。它们有用，但始终不够深入，未必适合每一个人，也不一定能复制。所以，我今天想用这篇文章，把时间管理和效率的底层原理讲清楚。也因为如此，我不会讲市面上常见的方法论，比如番茄钟、重要/紧急四象限、GTD……这些都很好，但它们太 ………………………………