如何拯救一个春天的高敏感人？

刚过完清明小长假，又即将迎来五一，正是春游踏青的大好时机。但有那么一群人，外面越是春光明媚他们就越是苦不堪言：跟着小红书教程打卡玉兰花花海，还没摆好 pose 就疯狂打喷嚏；林荫下散散步也会瞬间“泪目”，只想赶快回家躺倒；更别说是和猫猫狗狗愉快玩耍……据统计，我国过敏性鼻炎患者已超 2.4 亿，有近 1/5 的人无法自在享受明媚春光。花粉、粉尘、尘螨、动物皮屑无孔不入，让万物复苏的时节成了一种负担。这样的春天，该怎么安然度过？请收好这份「春日 City walk 指南」——来自不同地区的 4 位鼻过敏星人，用各自与过敏原斗智斗勇的经验，总结出了「自在呼吸」小秘诀~我最开始和过敏性鼻炎打交道，还是在读初中的时候，只要一到春天，喷嚏就打得停不下来，桌肚里常年备着一包抽纸。鼻过敏带给我的不仅仅是麻烦，还特 ………………………………