站着上班，一年间蜕了七层皮。
第一天。猴子又双叒叕站起来啦。尽收眼底。
第一周。“那人不是蛇精病?” 咦，听力敏感。没了闲聊情调。心理学：视线不一样高，撩不起来。
第二周。小腿僵，脚板要断了。残疾人还是机器人? 晃晃靠靠，弯弯撑撑。还有几个小时才下班！? 上个厕所? 读资料转移下注意力? 这两段是湿货，浪费时间；嗯，就这句是干货。要不站一天坐一天? 以前那边的韩国哥们一周站一次，啥时候悄悄放弃的啊？不站而曲人之髌，我再忍忍。
第一个月。瘦悄悄地来。维持姿势一小时多烧50卡。身体前后两组肌肉，拉伸舒展互相拮抗。腰直肩平胯放松。站着肯定睡不着，你见过站着呼呼的么？坐下后十分钟之内保证打个两分钟的盹。
正午，阳光准时点亮木架角落的盆栽。建筑设计得十分精巧，窗户采光跨越黄道的pi/12。金黄色的光柱，缓缓扫过，大约一小时后黯淡下来。茶青汤醇，啜苦咽甘。安静一念起，五蕴皆空。嘈杂声瞬间被屏蔽。三个月后。思维觉察度和辩识力常勤精进。“还站着呢。你为什么还站着? ” “因为……站着说话不腰疼，哈哈。”
半年后。几乎忘记了这件事。工作效率极高。读文章眼睛直奔精华。写东西十指翻飞。码代码逻辑清晰。喝水妥妥达标。肾好，不要问怎么知道。饮水机厕所办公区，保证天天万步。
一年后。小坐了一阵子。同事认真脸：“Why!? You are not allowed to sit. You used to stand.” “Why not?” 我逗。“No！ ..... Because…… that's not ... good.”同事有点凌乱。
站好了，逛街和站着的爬梯就是个真正的cakewalk。慢慢影响说话。好多场合捡短讲，听到长篇get不到点自动闭耳。做内敛的大叔，识趣闭嘴，减少油腻嘛。据说斯巴达勇士就这范，唤作laconic phrase。有名的Leonidas，劝降者命他放下武器，勇士吐出两字molon lobe。后来德州闹独立，把这句金光闪闪地印到战斗旗帜上。汤师爷问土匪张麻子：“那你是想站着，还是想挣钱啊?” 张麻子：“我是想站着，还把钱挣了！” 能站着把健身房小钱钱省了，不寒碜，够潮流，in。
逆向进化例子比比皆是。“逆向进化”比赤果果写成“退化”听着舒服。鞋子发明让小腿肌肉退化，廉价卡路里让代谢病成常态，空调让褐色脂肪退化，反智让大脑退化，手机让目光接触成为奢侈品。千里始于跬步，长堤溃于蚁穴。
据说养成一个好习惯需要至少三个月，而忘记只需要两星期。快节奏的生活，很难抓住当下。当下只够看三两页书，写百十个字，站半小时。慢慢的，竟然也看了很多本，写了千字，站了很久。［完］
