看啥推荐读物
专栏名称: 上海发布
生活在这座梦幻的城市,与TA共同成长。我们提供上海的资讯,更希望成为您又一个喜欢上海的理由。这里是上海市人民政府新闻办微信平台。
今天看啥  ›  专栏  ›  上海发布

【滋味】一口春蚕豆,不负春日好“食”光

上海发布  · 公众号  · 上海  · 2024-04-13 14:29
“春吃豆,胜过肉”,春蚕豆的鲜是带着清香与细嫩的自然鲜。刚摘下的蚕豆形状饱满,外皮呈现出鲜亮的绿色,仿佛是自然界中的一颗翡翠。现剥现做,一口下去恍若咬下了整个春天。清炒蚕豆、蚕豆炒蛋……样样都好吃,快来学习这两种做法!清炒蚕豆- 材料 -蚕豆、葱、食用油、食盐、白砂糖、鸡精- 做法 -1. 热锅加油,加入蚕豆,大火快速翻炒。2.炒至蚕豆外皮出现裂缝,略显虎皮状,加入适量开水,水量刚好没过蚕豆。3.盖上锅盖,焖煮1-2分钟。4.打开锅盖,加入盐、糖(可选)和少许鸡精调味。5.待汤汁快收干时,加入葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。蚕豆炒蛋- 材料 -去皮的蚕豆、葱、鸡蛋、食用油、食盐- 做法 -1.锅中倒适量油,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液凝固即可关火,将鸡蛋盛起。2.用底油煸炒去皮的蚕豆后加入适量开水,盖上盖 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照