10个伤肾的习惯，最后5个好多人天天做却不当回事

▎药明康德内容团队编辑肾脏是人体内很重要的器官。它只有拳头大小，却担负了维持体内水和电解质平衡的重任。不过，当肾脏功能出现问题时，我们却很难第一时间感觉到。图片来源：123RF而且，和再生能力很强的肝脏不同，肾脏的基础细胞再生潜能相对较低。等发现明显的肾病症状时，肾脏可能已经出现了不可逆转的损伤。今天，健康榨知机就来分享一些日常生活中常见的伤肾行为。如果你也有这些习惯，是时候赶紧改掉了！1. 吸烟吸烟不止会导致肺癌，也会对肾功能产生损害，是肾癌的危险因素之一。经常抽烟的人，尿液中蛋白质含量会比普通人更高，这一般来说是肾功能损伤的标志。2. 酒喝得太多长期过量饮酒，会使患慢性肾病的风险翻倍；而又抽烟又喝酒的人，患肾病的风险更高，可达普通人的5倍。女性和65岁以上的男性，一天饮酒 ………………………………