3月7日晚，健康饮食效果小记

应该是从3月5号晚上开始控制饮食的，看称上数据，6号晚同时段轻了0.3kg，今天7号同时段又比前一日轻了0.4kg，效果非常满意。

虽然知道应该是短期的，但是也会好好珍惜的。

也期待明天的数据，没办法，抑制不住的上称。

每天都很期待历史新低数据，哈哈。