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别再怪宝宝不爱吃米饭了,换个做法,吃到一粒不剩

年糕妈妈  · 公众号  · 育儿  · 2019-03-07 07:25
今天要给大家分享的,是一道过气网红餐——一只番茄饭。虽说过气都好几年了,再拿出来分享,主要还是很多妈妈想要电饭锅菜谱。而这一道,正好是入门级的、营养密度又很高的食谱,宝宝和全家都能吃。菜名:一只番茄饭月龄:18月+食材:大米150g、番茄1个、玉米粒30g、毛豆30g、自制午餐肉30g、香菇1朵辅料:食用油工具:电饭锅1.食材准备:大米150g、番茄1个、玉米粒30g、毛豆30g、自制午餐肉30g、香菇1朵、食用油适量;2. 将毛豆去皮洗净、玉米粒清水冲洗干净切碎;3. 香菇洗净去蒂切丁、自制午餐肉切片备用;4. 电饭锅中放入大米,水量要比正常煮米饭时的量再多一点,西红柿洗净直接放在锅中间位置,把处理好的蔬菜摆放好;用小刀在西红柿顶部十字交叉划 ………………………………

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