别再说鸡胸肉柴了！这咬一口爆汁又拉丝的秘方，你早该知道啦~

今天是詹姆士的厨房陪伴你的第1371天谢谢你的点阅与分享鸡胸肉是很常见的食材，在增肌减脂界有着响当当的名气。只要懂得如何处理鸡胸肉，它的口感就会非常惊艳，一层薄薄的面粉、加上蛋液的包裹，用半煎炸的方式呈现出来的鸡胸肉绝对不输上好的牛排。其实肉类和所有的莓果类，它都是搭的，今天我们就用简单的鸡胸肉来搭配蔓越蓝莓果酱做一道颜值与味美并驾齐驱的不凡料理~炒锅、水晶碗、成品盘鸡胸肉                                            1块蔓越莓果酱                                      1罐莫扎瑞拉起司                                   1块红酒                                               1杯面粉                  ………………………………