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亚朵,拯救“特困生”

刺猬公社  · 公众号  ·  · 2024-03-21 23:57
睡不着的年轻人,流行起在酒店过周末。不图别的,就为了——睡个好觉。文|史悠绮    编|郑晓慧    设计|戚桐珲文章来源|DT商业观察(ID:DTcaijing)今天是世界睡眠日,但对于如今的年轻人来说,想睡个好觉并不容易。根据《中国睡眠研究报告(2024)》,2023年,我国居民的每晚平均睡眠时长与2022年持平,但被调查者出现了主观睡眠质量更差、需要更长时间才能入睡、更多地使用睡眠药物等情况。为了“睡个好觉”,如今的年轻人也没少花心思折腾。有人崇尚内服,将数不清种类的保健品吃了一把又一把;也有人相信外用,把短视频平台里的asmr(Autonomous Sensory Meridian Response,中文译为“自发性知觉经络反应”)博主关注了个遍;还有年轻人干脆信起了玄学——睡前诵经、带助眠手串、频繁出入各类疗愈馆。最近,《DT商业观察》发现:睡不着 ………………………………

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