醉动人生 | 王古岩教授：热爱生活·科学管理·善待他人【附高清采访视频】

点击上方蓝色字关注我们~◆主播 | 聂小猜      ◆撰稿 | 陈一萌  杜英杰运动有攻略——坚持科学长跑2008年北京成功举办奥运会以来，我国进入“全民健身”时代，群众体育掀起热潮，城市马拉松呈现井喷之势。王古岩教授回忆到：“2016年2月，我在三亚第一次参加马拉松。那是一次公益性质的迷你马拉松，每跑1公里，能给自闭症儿童捐出1元钱。通过活动我结识了几位志同道合的朋友，并建立了一个跑步打卡群，每个月要完成100公里，用手机软件记录。为了激励大家完成跑步任务，我们还设置了红包奖励和惩罚的措施”。在这样的契机下，本来就坚持锻炼的王古岩教授开始进行系统的长跑训练。迄今为止，王古岩教授共参加过两次全程马拉松，其余跑半程马拉松居 ………………………………