沉住气 静下心，让我和你说几句心里话

从目前的情况来看，大环境的回暖还稍微需要一些时日，但这就导致了处在环境中的我们，总感觉有点郁闷，内心也会感觉隐隐堵着一口气。呐，这就是心累了。因为我其实和你也有一样的感受。那我们应该怎么办呢？像那些自暴自弃的人一样，整天充满戾气的攻击辱骂他人？或者说干脆就彻底放弃努力和上进？当然不是，我们的格局，没有那么低下。我的建议就是，不要再一直拿着手机刷个不停了。因为海量的短视频和琐碎信息，除了短暂的心理逃避外，根本给不了你任何真正有价值的回报。所以，不停的刷手机，会让你看上去很忙很乱，可实际上一点儿成长都没有得到。这，也恰恰是你情绪越来越差的根本原因。因为你很清楚，自己其实纯粹是在浪费生命。因此，你应该花一点心思，在网上买几本大部头的经典书籍，或者买几本行业内的专业 ………………………………