长按二维码关注我们 专业的非营利性纯公益戒色平台,为青少年戒色提供指导。弘扬中华传统文化,倡导健康积极的生活方式。已经帮助无数人戒除恶习,踏上健康幸福之路。大家是否有过越睡越累的感觉?原来在《黄帝内经》中的“五劳所伤”中,是这样的:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,不要以为睡懒觉是一种享受哦,“久卧”也会岀病的!真正是过度过逸均可致病!五劳,即五种过度劳累的致病因素对五脏(肝、心、脾、肺、肾)和五体(筋、脉、肉、皮、骨)产生的影响:久视,则伤害心所主管的人体的血脉;久卧,则伤害肺所主管的人体的正气;久坐,则伤害脾所主管的人体的肌肉;久立,则伤害肾所主管的人体的骨骼;久行,则伤害肝
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