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今日父亲节|这些信号透露男人已经衰老 坚持这样养生,身体健康又有活力!

人民网健康  · 公众号  · 养生  · 2019-06-16 17:10
 人民健康一切为了人民健康一切为了人民幸福关注本周日是父亲节。和妈妈相比,父亲的角色在家里往往易被忽视。父亲的感受、父亲的病痛,他们自己缄口不言,这就需要儿女主动去关心,带他去做一次全面体检,帮他们及早发现衰老迹象、疾病征兆,并提早进行干预。7大信号透露男人已经衰老衰老标志一:干点活儿就气喘吁吁随着年龄的增长,很多男性常会感到体力大不如前,容易疲倦,比如打篮球、踢足球时没以前灵活了,散步、爬山没以前走得远了,搬重物比以前费劲了,干点体力劳动就气喘吁吁等,这些都是衰老的标志。如果不把这些表现当回事,继续有抽烟、酗酒、熬夜、缺少锻炼等不良生活方式,全身机能都会下降,健康也会亮起“红灯”。支招: ………………………………

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