“心好累、不想干、我不行”| 多少人在不知不觉中沦为“新型丧尸”？

每天早上8点半，“新型丧尸”开始出没，现身于地铁上、公交上、办公楼里。 他们有些人扒着地铁的门，有些人面无表情地挤在一起，有些人双眼无神地看着电脑....他们的共同特点是“丧”，需要以奶茶续命，还会伴随着一系列杂症：起床困难症、睡觉拖延症、自我评价降低、工作热情消退、不关心自己的工作是否有贡献。 “我不想睡觉，睡醒又要上班”“心好累，不相干”“随便吧，没关系了” 这种“行尸走肉”的状态，其实叫做「职业倦怠」，是个体伴随于长时期压力体验下而产生的情感、 态度和行为的衰竭状态。偶尔也会出现振奋点：「休假」、「跳槽」 畅游马来西亚的群岛后，会出现的后遗症是“更想休假”和“怀念休假中的快乐”。去到一个新的工 ………………………………