白开水+它=自然瘦，6天挑战减5斤，刮油消脂！明星都在用的“断糖低碳”法宝，很多人却不知道！

因为疫情的影响，现在在家就是吃了睡，睡了吃，从春节到现在体重已经飙升到自己没法看，都说变瘦是女人一生的事业，也只有瘦了才会变美才能使自己更自信，更有气质，甚至迎来人生的逆袭。但是，几乎所有的女人都说：瘦下来实在太难了！可是很多娱乐圈的女明星身材十年如一日的好，几乎看不出变化。比如被称为“美丽教主”的伊能静。和她10岁儿子合照，我说她今年已经50岁了你敢信吗？简直让人怀疑她吃了防腐剂！深扒了她的食谱才发现，早在几年前人家就已经开始低糖低碳饮食了。想要减肥，先要学会怎么吃！我深挖了一下娱乐圈，发现凡是以冻龄著称的明星，例如张韶涵、舒淇、梅根·福克斯、无论国内外，她们保持身材共同的秘密就是---断糖低碳 ………………………………