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家庭会议

锦铭沙盘心理咨询  · 简书  ·  · 2021-04-06 22:30

家庭会议前需要的准备

1、记录一下最近家庭中的事件

2、你对这件事情的反应

3、你对事情的回应

由此就可以定出家庭会议的主题。

有了主题就要定出会议时间,在家人都有充足的时间,可以全身心投入的情况下进行,具体时间由家人共同商讨。

可以选择周末,每周或者每月进行一次。

另外会议的时长就可以按照会议内容而定。孩子年龄小可以短一些,青春期之后呢,关于问题讨论可能会长一些,更要注意倾听孩子心声。

家庭会议也是立规矩的很好机会,借此和孩子讨论要遵守的规则。

在会议过程中需要注意哪些事项呢?

一、及时使用肯定的语言。

或许你会说:我看到你不应该把玩具丢的乱七八糟,要收起来放在柜子里。

这时可以试一试这样说:如果把玩具放在柜子里,房间就会更加整洁。相信你是可以做的非常好!

二、共情的力量

在会议过程中父母也要及时做好共情,换位思考站在孩子的立场上看待问题。

比如,可以和孩子进行角色互换。

在角色扮演中,互相体会彼此的心意,增进亲子感情,同时也可以洞察孩子对待不同事件的处理方式。

三、爱的表达

家庭中每个人表达爱的方式各有不同,这时是一个很好表达爱,感受爱的时机。

在会议中可以直接表达你对家人爱意。或者用语言表达,或者赠送小礼品,或者给家人一个大大的拥抱,或者借着会议给家人精心准备小庆祝会!

四、标签

日常生活中有没有说过:孩子就是不喜欢吃青菜;她就是做作业慢……诸如此类的标签呢?

借着家庭会议讲述孩子日常积极主动的行为,比如:吃完饭妞妞主动收拾餐桌,真是个勤快的小姑娘。

这样就会在孩子心中种下“勤快”这个种子,而且会生根发芽。

五、会议主题目标

会议进行时,家庭中的每个成员都在积极参与,这时切记挑重点的说,让每个人都能够清晰明了你所要表达的意思。也和你有助于会议目标的达成。

家庭会议不但要提前定好主题,时间,地点,还要让每一位家庭成员感受到爱的流动,彼此增进感情。而且也能够给孩子带来成长。

对于年龄小的孩子一次讨论一个主题,对于年龄较大的孩子,则要更多的听一听孩子的心声,培养孩子主动表达,责任心和担当力!

希望每一个家庭通过家庭会议都能够更加幸福!




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