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增肌减脂训练方法 视频教学 你值得收藏!!

健身课代表  · 公众号  · 健身  · 2017-08-19 09:30

如果您喜欢健身,如果您看好这个健身行业,不管您是健身小白,还是健身有一定的年限。这个都是您值得关注的健身公众号!


这里没有别的,全部都是健身干货视频,健身励志视频。这里有几十位健身专业老师帮您解答问题,帮您指导训练。是您健身过程中难得可贵的好伙伴!


让我们先一睹为快

如果您是健身爱好者关注后

第一步(左下角教学视频



如果您是刚接触健身的初学者

选择初级教学(1-21期)



如果您接触健身半年或者更长

选择中级教学(1-7期)

还有高级课程 功能性训练  普拉提   赛普起哥幽默教学,陆陆续续不断更新。

如果您是想从事健身行业的朋友

第一步(中间的学院动态


中国最大、最早、最权威的私教培训基地在线参观

选择赛普动态


如果您担心未来的就业问题

选择就业动态


如果您想看导师风采

选择赛普导师


后面,将持续为社会各类人群提供健身教学视频(办公白领、徒手健身、运动防护、格斗搏击健身、老年体适能、少儿体适能、孕产妇体适能等等)。


做好您健身之路的最佳陪伴!感谢所有健身朋友!



私人健身教练的收入如何?


健身教练的工资是大众关注的焦点,根据2016年的数据显示,今年国内健身教练平均工资达到10000元以上,而一线城市,像北京这样的一线城市健身教练的工资更是突破了15000元,相信这也是为什么有那么多新人想要加入健身行业的主要原因。




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私人健身教练后期发展如何,是吃青春饭的吗?



首先要纠正的是:健身教练不是吃青春饭的,健身教练不是吃青春饭的,健身教练不是吃青春饭的,重要的事情说三遍!!!其实健身教练是和医生是一样的,是越老越吃香的!随着全民健身政策的实施,国内健身人群快速增加,健身产业不仅在一线、二线城市有了更大的发展,在一些三四线城市也已经蓬勃发展了起来。健身产业的快速发展,使得市场对私人健身教练的需求大幅增加。虽然我国健身产业发展迅速,但和发达国家相比,我们国家的健身产业依然处于初级阶段,尤其是健身教练的专业性,和发达国家相比还有很大的差距,需要更多专业的健身教练进入健身行业,推动健身产业发展!




3

私人健身教练的压力特别大吗?



俗话说得好:“有压力才会有动力”。做任何工作都是有压力的,只不过做的事情不同,压力的大小也就不一样!健身教练是健身房主要的盈利部门,每月有一定的业绩压力,新人会觉得健身教练还要做业绩?是的,目前健身房以盈利为主,而健身教练是盈利中最关键的一环,因此这份工作具有一定的压力。高工资是很大的诱惑,如果你只是一个想拿底薪的教练,那么你还是考虑一下其他工作吧!

最后就是健身行业需要大量优秀的健身教练,而不是只会忽悠的销售员。所以这就要求你在从事这一行业之前,要经过一个系统、全面的学习过程。



2017年赛普健身(SF)

推出全新CPT-7.0课程体系

打破单一技术培训格局

建立私教人才全方位培养体系

帮助学员建立职业生涯的卓越通路!



赛普做什么?

赛普健身(SF)致力于

私人健身教练的基础教育继续教育的培养,

并帮助建立私人教练职业生涯卓越通路。


什么是基础教育?

一个私人教练应该具备专业能力的最低标准。


什么是继续教育?

保证一个私人教练职业发展过程中需要的一切能力。


实际上 从一开始赛普就定义

我们的使命不仅仅是培训私教技术

更是私教综合素质的培养

我们不仅帮你走近这个职业

还会帮你建立职业生涯的发展方向


自2009年成立以来

我们始终秉持着专业 专注 卓越的宗旨

不断提高自身教学水平,帮助私人教练职业成长

7年来 我们不断更新教学思路和应用思路

并将最先进的理念注入到课程体系中

全新CPT-7.0体系是集科学性专业性实用性

于一身的能够引领整个行业发展的课程体系

全新CPT-7.0课程体系中一个重大的突破

是我们研发了第一个适合中国人的运动训练模型

——即SPFT体适能训练模型

    



SPFT体适能训练模型是赛普根据美国运动医学会(ACSM)、 美国国家运动医学会(NASM)、美国运动委员会(ACE) 、美国国家体能协会(NSCA)国际上四大CPT认证的运动训练体系,并结合中国人的特点与需求,而设计研发的更为专业、严谨、科学、实用的体适能训练模型


自我们研发SPFT模型以来

针对该模型的严谨性、系统性、专业性、实用性

持续进行着革新和完善

SPFT模型是基于2万名专业人士的科学论证

而形成的业界最为全面的培训体系

我们推出的 CPT-7.0 教学体系

正是依据SPFT体适能训练模型研发而成

SPFT模型将成为我们未来课程的指导模型



SPFT体适能训练模型

是根据大众健身人群的健康状况需求为目标

而设计出来的一整套训练模型

几乎涵盖了解决人们健身需求的所有问题

我们以一个程序化的过程

帮助人们在训练的过程当中

达到最佳的心理、生理、运动模式上的适应


整个模型分为四层

功能恢复性训练阶段

体态纠正性训练阶段

体适能训练阶段

运动表现训练阶段

我们通过一整套非常系统地测试及评估

来确定我们的会员的状态和运动水平

再通过SPFT体适能训练模型系统的将科学原则

融入到我们整个训练计划的制定和实施的过程当中

而根据SPFT模型设计而成的六大模块教学课程

系统性,程序化的教导学员

成为一名优秀的健身教练

所应该具备的所有知识与能力


六大模块教学课程


1.私教基础理论


2.体态纠正性训练



3.运动防护课程



4.功能性训练



5.私教会员管理



6.健身搏击课程



 赛普基础教育认证介绍


为方便不同学员的学习需求

将以上六大模块的课程分成了三种学习阶段

学习相应阶段的课程并通过考试

即可获得对应的认证证书


通过学习全新的私教CPT-7.0课程并通过考试

我们会颁发升级的CPT(私人教练)认证证书

CPT认证是零基础学员所要进入健身行业

应具备的最基本的技能



CPR心肺复苏是教导学员识别危险 处理危机的能力

赛普认为CPR心肺复苏是在获取认证前

所必须要掌握的技能

因为只有掌握了此项技能才能够更好的保护会员

多年来赛普坚持将此能力列为

成为一名私教应具备的前提

现在已成为了健身行业一种默认的规则


军事化管理


 赛普继续教育课程


同时,为紧跟健身行业发展的趋势

满足学员继续深造的需求

赛普还完善了继续教育课程

涵盖多领域多职业的细分课程

方便学员根据自身职业规划选择性报名学习



其中包含创业领域管理领域以及专业领域

满足学员多元化的需求与选择

完成相对应的课程学习并通过考核

即可获得对应认证证书




教学分成小班制

喜欢健身健美,想从事健身教练工作 ,在努力追求自己想要的生活的朋友 ,可以加我 qq706455604   不管是关于考健身教练证问题,还是咨询健身专业问题,有问必答。



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