冬居宜懒

封面图 海报｜清凉地儿-了琹 ©物道君语：这个冬天就做个懒人吧！熙熙攘攘忙忙碌碌过后，停一停，关注自己。养一养，以待来年。在我们的印象里，懒不是一个好词，是懈怠，不勤快。可中医里说，冬居宜懒。像小动物，躲进地洞里，为避寒，也为蹦跶之后的休养。像草木凋个精光，为给泥土里的根须腾出空间和时间，不必再为绿叶红花执行任务，休息一下。可见，懒是四季绽放之后的收敛，但并非无所事事。如根须在休息的同时，也在积攒着能量，等到春天，花叶才有良好的状态。像小动物们把自己养得肥肥，来年才精神满满。冬懒，是为了来年的明亮与欢喜。近日恰好翻阅了一些古书，找寻到这几个古人懒居的法门，愿在此与君分享。图1 2｜清凉地儿-了琹 © ………………………………