瑜伽手印mudra - 改变人情绪、心境、觉知的秘密力量

手印mudra梵语中mudra（手印）意味着闭合、手势、印契或封印你有没有注意过那些佛像的手？应该能明显看到佛像的两根手指相连。这个手势就称之为手印。瑜伽修行者们认为瑜伽手印可以帮助恢复“身心”健康。瑜伽手印是心理、情感、信仰和美学的手势、封印或印契。瑜伽修行者们认为将两根手指连结会影响人体内的能量流；不仅是将两股不同的力量与世界或宇宙力量相连，同时也在创造一种“捷径”。这些捷径对于恢复健康起着至关重要的作用。我们的身体由五大元素组成：地、火、水、风、空。每一根手指代表一个元素：大拇指 – 火食指 – 风中指 – 空无名指 – 地小指 – 水当你的任意一根手指与拇指相连时，这根手指上的元素就会重归平衡，因为手指在本 ………………………………