辅食食材别乱加，请先记住这几点原则

提起给宝宝添加辅食，可真是难住了不少父母。不仅要关注宝宝喜不喜欢吃，还要关注适应及营养均衡问题。宝宝会不会对某些食物产生过敏？消化系统还不成熟，能否消化吸收？辅食吃得少、种类单一会不会营养不够？的确，科学地添加辅食，是孩子体格生长、智力发育、免疫功能建立等的重要保障，也是孩子养成良好饮食习惯的基础。但也大可不必焦虑，家长只要能掌握辅食食材添加的原则及规律，小心尝试合理搭配，吃饭就绝不是一件有压力的事。我们将常见辅食食材的添加原则、添加方法、添加时间、不同月龄添加剂量、添加注意事项、烹饪方法等都汇总在了《宝宝辅食食材添加指南》里。 你可以扫描下方二维码，添加小助手入群，直接免费领取。扫码加小助手入群，免费领取「宝宝辅食食材添加指南」 宝宝辅食该如何合理添加呢？宝 ………………………………